Search

سه شنبه 25 شهريور 1393

آگهي هاي آموزش

آموزش » رشته هاي ورزشي

آموزش ورزش پیلاتس

آموزش ورزش پیلاتس

Pilates



این مجموعه آموزشی به زبان انگلیسی می باشد



پیلاتس (کنترولوژی)، عبارت است از ایجاد هماهنگی کامل بین جسم، ذهن و روح.

پیلاتس (Pilates) ورزشی است که تمام تمرکز خود را بر روی پیشرفت بدن بر اساس توازن معطوف می کند و این توازن از طریق استحکام ماهیچه ها، انعطاف پذیری و آگاهی لازم به منظور پشتیبانی از حرکات موثر و دلپذیر انجام می شود.

پیلاتس یکی از معروف ترین سیستم های ورزشی در کشور است. به نظر می رسد که همه افراد یا در حال انجام پیلاتس هستند و یا علاقه دارند که برنامه ورزشی پیلاتس را شروع کنند. در حقیقت یکی از بهترین نقاط مثبتی که برای پیلاتس وجود دارد این است که گستره وسیعی از افراد را در بر می گیرد.

افراد ابتدا با روشی هدفمند، کنترل کامل جسم خود را در دست می گیرند و سپس از راه تکرار کامل حرکات آن به شیوه تدریجی ولی پیشرفت کننده به یک نوع هماهنگی طبیعی دست پیدا می کنند.

کنترولوژی باعث پرورش هماهنگ اجزای بدن می شود، حالت ها و حرکات نادرست بدن را اصلاح می کند، نیروی حیات را به بدن بازمی گرداند و توان ذهنی را افزایش می دهد. انجام این ورزش، پرورش جسمانی را به ایده آل نزدیک می کند. این ورزش بین مغز و بدن، هارمونی فیزیکی ایجاد کرده و توانایی بدن افراد را در هر سنی بالا می برد.



فواید تمرینات پیلاتس:

1) تقویت سیستم ایمنی بدن

2) بالا بردن قوای بدن و آزاد سازی افکار منفی از ذهن و فک

3) کاهش دهنده دردهای مهره ای و کمر

4) ایجاد کشیدگی در ظاهر اندام

5) به وجود آورنده شکم صاف و کمر باریک

6) انعطاف پذیری و ایجاد تعادل

7) افزایش تحرک مفاصل

8) حجیم کردن فضای ریه و افزایش قابلیت تنفس

9) تقویت سیستم قلبی- عروقی

10) افزایش دامنه حرکات مفاصل و عضلات

11) از بین بردن درصد جراحت و آسیب پذیری

12) داشتن خواب بهتر

13) کاهش استرس و عصبانیت و خستگی



پیلاتس برای چه کسانی مفید است؟

1) برای تمام خانم ها و آقایانی که به تناسب اندام و وضعیت عمومی جسمانی خود علاقه دارند.

2) ورزشکاران، به خصوص افرادی که به علت داشتن حرکات یک جانبه صدمه دیده اند.

3) افرادی که دارای دردهای پشت مداوم هستند.

4) افرادی که پس از یک دوره نقاهت می خواهند، دوباره زندگی پرنشاطی داشته باشند.

5) سالخوردگانی که می خواهند زندگی فعالی داشته باشند.

6) افرادی که می خواهند از پوکی استخوان جلوگیری کنند.

7) افرادی که دچار بیماری های روحی- روانی و خستگی های ناشی از آن هستند.

8) افراد چاق و اصولا افرادی که با وزن خود مشکل دارند.

پیلاتس یک روش منحصر به فرد ورزشی است و تا زمانی که اصول اولیه آن رعایت شود، متمایز از دیگر ورزش ها خواهد بود.

کسانی در ورزش کردن موفق می شوند که بتوانند هسته ماهیچه هاشان را به کار بیندازند و در پیلاتس این کار صورت می گیرد.



شامل 8 سی دی و 2 دی وی دی آموزش تصویری، قابل نمایش در ویدئوپلیرهای خانگی و کامپیوتر



این مجموعه آموزشی به زبان انگلیسی می باشد



قیمت: خرید پستی: 17000 تومان + هدیه خرید (معادل هزینه پستی، انتخاب از سایر محصولات؛ هرکدام که بخواهید)



سفارش تلفنی: 09115228903

برای خرید نقدی با ما تماس بگیرید


www.yaldashop.org در قسمت سلامتی و تناسب اندام
و
www.Link.shoploger.com در قسمت سلامتی و تناسب اندام
و
www.Rapid.shoploger.com در قسمت سلامتی و تناسب اندام
و
www.yaldashop.shopingfa.com در قسمت سلامتی و تناسب اندام
و
www.Rapid.shopingfa.com در قسمت سلامتی و تناسب اندام

yaldashops@yahoo.com ایمیل

نام:

اي باي ايران

.:: اعتبار آگهي پايان يافته است و اطلاعات كامل نمايش داده نمي شود. ::.

تماس با آگهی دهنده (اي باي ايران)
در مورد: آموزش ورزش پیلاتس

نام:

موبایل:

ایمیل:

پیام:

کلمات کلیدی:

لطفا از پرداخت وجه قبل از دریافت کالا یا خدمات خودداری نمایید. سایت ایفروش مسوولیتی در مورد آگهی ها ندارد
12111
بازدید







25/6/93
تنها مرکز استاندارد انواع ژرمن شپهرد با بیش از 50 قلاده ژرمن فوق العاده

تنها مرکز استاندارد انواع ژرمن شپهرد با بیش از 50 قلاده ژرمن فوق العاده
با اطمینان به شما میگویم تا به حال این تعداد ژرمن اصیل در یک مرکز فروش سگ ندیده اید شرکت سرزمین حیوانات خانگی ...
هادي طبا،    تهران،   تماس: 09122651078-09125584298

 

25/6/93
آموزش خیاطی زنانه 1 و 2 به زبان فارسی (مقدماتی تا حرفه ای) / 30/ اورجینال

آموزش خیاطی زنانه 1 و 2 به زبان فارسی (مقدماتی تا حرفه ای) / 30/ اورجینال
آموزش خیاطی زنانه 1 * 2 به زبان فارسی (مقدماتی تا حرفه ای) اورجینال کامل ترین و جدید ترین مجموعه آموزش خیاطی ...
فروشگاه خريد پستى،    تهران،  
قيمت: ٢٤٨٠٠ تومان

 

20/4/93
کمربند ضد کمر درد کوزمودیسک اصل

کمربند ضد کمر درد کوزمودیسک اصل
بهبود مشکلات کمر و ستون فقرات » نام محصول ... محصول : - تسکین موقت یا کامل کمر درد - کاملاً طبیعی , ضد ...
طاهر،    كردستان،  
قيمت: 850،000 ریال

 

12/11/92
کمربند کوزمودیسک برای بهبود دیسک کمر

کمربند کوزمودیسک برای بهبود دیسک کمر
کمربند کوزمودیسک kosmodisk قیمت: 75000 تومان [کمربند کوزمودیسک kosmodisk] با توجه به نتایج ازمایشهای انجام شده مشخص ... کوزمودیسک kosmodisk قیمت: ... 75000 تومان [کمربند کوزمودیسک kosmodisk] با ... ...
alijannaty،    تهران،  

 

28/12/92
پکیج دانستنی های مراقبت از کمر  // کمر درد و دیسک کمر

پکیج دانستنی های مراقبت از کمر // کمر درد و دیسک کمر
درد یکی از دردهای رایج ... دانستنی های فراوانی در مورد کمر درد وجود دارد که قبل از ...
Ali lohrasby،    تهران،  
قيمت: 7700

 

10/6/93
محافظ پا استراتز (رفع درد کمر و پا)

محافظ پا استراتز (رفع درد کمر و پا)
پا استراتز آیا از گودی کمر رنج میبرید؟ آیا پا درد، ... کمر درد و زانو درد شما را آزار ...
بنیامین محمدی،    تهران،  

 

26/1/93
صندلی اداری استادارد طبی درمان دیسک کمر

صندلی اداری استادارد طبی درمان دیسک کمر
صندلی طبی برای درمان دیسک کمر در مدل اداری و منزل صندلی ... طبی درمان دیسک کمر در مدل ادار ی ومنزل رونمایی ...
مبتکران طب پردیس،    آذربايجان شرقي،   تماس: 09147308357
قيمت: 500000

 

27/5/93
آموزش درمان کمر درد با ورزش به صورت تصویری

آموزش درمان کمر درد با ورزش به صورت تصویری
مان به بیماریهایی نظیر کمردرد مبتلا می شویم که زندگی ... مشکل می کند،علت اکثر این کمردردها ماشینی شدن زندگی ...
مرتضی جهانیان،    تهران،   تماس: 09352297035
قيمت: 8000

 

8/5/93
فیزیوتراپی آرتروز - گردن - کمر - زانو - درمان در منزل - درمانگاه رئوف

فیزیوتراپی آرتروز - گردن - کمر - زانو - درمان در منزل - درمانگاه رئوف
فیزیوتراپی در مطب و منزل در تهران درمانگاه رئوف ، تلفن02122006729 موبایل 09128390224 فیزیوتراپیست محمدرضاجان پور- نظام ...
محمدرضا جان پور،    تهران،   تماس: 22006729-09128390224

 

16/6/93
ست کیف و کمر بند چرم

ست کیف و کمر بند چرم
تولید کننده انواع کیفهای اداری ، زنانه ، خلبانی ، پاسپورتی ،پول،دوشی ،ست کیف ، کیف همایشی ، کیف اداری ، کیف ... ...
نیکپور،    تهران،   تماس: 09125340416
قيمت: اخرین قیمت را از ما بپرسید

 

16/6/93
ست کیف و کمر بند جاسوییچی چرم

ست کیف و کمر بند جاسوییچی چرم
تولید کننده انواع کیفهای اداری ، زنانه ، خلبانی ، پاسپورتی ،پول،دوشی ،ست کیف ، کیف همایشی ، کیف اداری ، کیف ... ...
نیکپور،    تهران،   تماس: 09125340416
قيمت: اخرین قیمت را از ما بپرسید

 

15/6/93
عطر +ست کیف و کمر بند versace اورجینال

عطر +ست کیف و کمر بند versace اورجینال
جوان متمایز می کند + ست کیف و کمر بند versace اورجینال ست ... پدرهای مهربان شما ست کیف و کمر بند کاملا شیک با بسته ...
ahmadi،    تهران،  

 

25/6/93
فروش ویژه تفنگ بادی چینی کمر شکن به قیمت عمده

فروش ویژه تفنگ بادی چینی کمر شکن به قیمت عمده
فروش ویژه تعداد محدودی تفنگ بادی کمر شکن چینی به قیمت عمده
محمدی،    تهران،   تماس: 03132236329
قيمت: 1050000 تومان

 

24/6/93
درمان درد عصب سیاتیک و کمر درد با دستگاه تی.ای.ان.اس

درمان درد عصب سیاتیک و کمر درد با دستگاه تی.ای.ان.اس
درمان درد عصب سیاتیک و کمر درد با دستگاه تی . ای . ان . اس سیاتیک : سیاتیک به درد , ضعف , کرختی یا سوزن سوزن شدن ... درد عصب سیاتیک و کمر درد با دستگاه تی . ای . ...
شرکت مهندسى و پزشکى برجيس،    خراسان،   تماس: 09377810625

 

12/6/93
درمان ضعف ، سستی و شلی کمر با عسل طبیعی کوهستان

درمان ضعف ، سستی و شلی کمر با عسل طبیعی کوهستان
درمان ضعف ، سستی و شلی کمر با عسل طبیعی الف: روزی یک زرده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط نموده و ... ضعف ، سستی و شلی کمر با عسل طبیعی الف: روزی ...
آقای عموشاهی،    اصفهان،   تماس: 09392007694
قيمت: asal20.ir

 

8/12/92
ماساژور همراه یوفو(رفع درد عضلات پا کمر کتف گردن )

ماساژور همراه یوفو(رفع درد عضلات پا کمر کتف گردن )
ماساژور همراه یوفو ماساژور همراه ماساژور فضائی ماسازور یوفو با این ماساژور در هر زمان و هر مکانی میتوانید ...
رادین صبور،    تهران،   تماس: -
قيمت: متفاوت

 

16/10/92
کوزمودیسک KOSMODISK درمان درد و دیسک کمر

کوزمودیسک KOSMODISK درمان درد و دیسک کمر
KOSMODISK درمان درد و دیسک کمر قیمت: 1,150,000 ریال از کمربند ... کوزمادیسک می توانید ... ...
فروشگاه اینترنتی بیستگاه،    تهران،  

 

25/6/93
 کمربند طبی کازمادیسک معجزه ای بی نظیر برای کمر درد شما

کمربند طبی کازمادیسک معجزه ای بی نظیر برای کمر درد شما
مدت طولانی ایستادن باعث درد کمر شده است؟ کمر درد شما ... را کلافه کرده است؟ اگر ...
eh.1928@gmail.com،    تهران،  
قيمت: 34000 تومان

 

22/11/92
با یک تیر چند نشان بزنید و صاحب یک ماساژور صندلی اتومبیل و مبل ماساژ و ماساژور گردن و کمر شوید

با یک تیر چند نشان بزنید و صاحب یک ماساژور صندلی اتومبیل و مبل ماساژ و ماساژور گردن و کمر شوید
بالشت ماساژور 6 پلاک بالشت ماساژور هوشمند چند کاره با یک تیر چند نشان بزنید و صاحب یک ماساژور صندلی اتومبیل ... و مبل ماساژ و ماساژور گردن و کمر شوید این ماساژور کوچک ...
ایفروش،    تهران،  

 

21/12/92
	  تشکچه برقی گردن و کمر بیورر(beurer) مدل HK58 Cosy

تشکچه برقی گردن و کمر بیورر(beurer) مدل HK58 Cosy
می کند: تشکچه برقی گردن و کمر بیورر(beurer) مدل HK58 Cosy تهیه ... نرم و گرم مناسب برای گردن و کمر و شانه ها تشکچه برقی قابل ...
مرکز فروش بیورر،    تهران،   تماس: 55304581
قيمت: 96000تومان

 

12345بعدي آخر(1 تا 20 از بیش از 200 مورد)
پایان نامه پروپوزال ومقاله وانتخاب موضوع رایگان و مقاله پژوهشیisi .انجام  مشاوره و تهیه  پروپوزال مقاله پایان نامه پروژه.روش تحقیق زیپرشین ترجمه

پایان نامه پروپوزال ومقاله وانتخاب موضوع رایگان و مقاله پژوهشیisi .انجام مشاوره و تهیه پروپوزال مقاله پایان نامه پروژه.روش تحقیق زیپرشین ترجمه
پروپوزال، پایان نامه، مقالات ISI

پروپوزال، پایان نامه، مقالات ISI
پذیرش و چاپ مقالات ISI

پذیرش و چاپ مقالات ISI
انجام پایان نامه کارشناسی ارشد

انجام پایان نامه کارشناسی ارشد
انجام پروژه ها و پایان نامه های دانشجویی ترجمه و تدریس خصوصی در رشته های فنی مهندسی و علوم انسانی در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد

انجام پروژه ها و پایان نامه های دانشجویی ترجمه و تدریس خصوصی در رشته های فنی مهندسی و علوم انسانی در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد
آموزش ECU ( ای سی یو ) در شرکت پارسیان صنعت خوردو ( گروه مهندسی PSK )

آموزش ECU ( ای سی یو ) در شرکت پارسیان صنعت خوردو ( گروه مهندسی PSK )
نگارش مقاله ISI ، ISC و مقاله ی کنفرانسی با تعهد

نگارش مقاله ISI ، ISC و مقاله ی کنفرانسی با تعهد
فروش بهترین کمپوست آماده قارچ دکمه ای

فروش بهترین کمپوست آماده قارچ دکمه ای
پایان نامه ، پروپوزال و مقاله ISI

پایان نامه ، پروپوزال و مقاله ISI
آکادمی زبان دریامهر بابلسر - واحد بزرگسالان

آکادمی زبان دریامهر بابلسر - واحد بزرگسالان
منابع و جزوات تضمینی دکتری فیزیک دانشگاه آزاد

منابع و جزوات تضمینی دکتری فیزیک دانشگاه آزاد
 زبان انگلیسی را در خانه بیاموزید

زبان انگلیسی را در خانه بیاموزید
 انجام پایان نامه شهرسازی و معماری (تمامی گرایش ها)

انجام پایان نامه شهرسازی و معماری (تمامی گرایش ها)
تدریس خصوصی CATIA و انجام پروژه

تدریس خصوصی CATIA و انجام پروژه
 دانلود منابع و جزوات تضمینی دکتری (PHD) دانشگاه آزاد 94

دانلود منابع و جزوات تضمینی دکتری (PHD) دانشگاه آزاد 94

آگهی ویژه