Search

دوشنبه 9 شهريور 1394

منو

آگهي هاي آموزش

آموزش » رشته هاي ورزشي

اموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی /اورجینال

شماره مجوز: 155/40347

آموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی



امروزه فیلم‌های آموزشی در سراسر جهان از علاقه مندان بسیار زیادی بر خوردارند زیرا این فیلم ها در امر آموزش به افراد کمک بسیار زیادی می کنند.

فیلم آموزشی را با نام Muscle and Fitness Home Training System Full برایتان آماده کرده ایم. این فیلم آموزشی که معنی لغوی آن به فارسی، آموزش بدنسازی می باشد، طریقه ساخت یک بدن آماده و ایده آل را به شما نمایش می دهد.

شما بعد از مشاهده این فیلم به راحتی می توانید به خوبی برنامه‌های گفته شده در فیلم را اجرا و از آن لذت ببرید. همچنین در این فیلم به شما طریقه درست ورزش کردن را می آموزد.

این دی وی دی شامل تمرینات کامل بدن میباشد این تمرینات در 36 تمرین مختلف جمع آوری شده است تا شما را به هدف خود در منزل! برساند.

تمرین‌های مخصوص شکم برای داشتن شکمی محکم و عضلانی

قابل درک برای افراد مبتدی تا حرفه ای

شامل 15 تمرین برای عضله ماهیچه

شامل 22 تمرین برای به دست آوردن عضله‌های قوی پشت پاها + 4 برنامه کامل

شامل 18 نوع از بهترین تمرینات برای قفسه سینه و شانه ها.

تمامی این تمرینات شما را به سمت ساختن یک بدن عضلانی پیش می برد!

نکات کلیدِی در بدنسازی

اثرات فیزیولوژیک هورمون‌های قشر آدرنال

هورمون‌های قشر آدرنال دارای دو اثر مهم مینرالوکورتیکوئیدی و گلوکوکورتیکوئیدی و اثرات ضعیف آندروژنی هستند. تقریبا تمام اثرات گلوکوکورتیکوئیدی مربوط به کورتیزول و اثرات مینرالوکورتیکوئیدی مربوط به آلدوسترون است.کورتیزول دارای اثر مینرالوکورتیکوئیدی مختصری نیز است ولی اثر آلدوسترون در احتباس سدیم 500 برابر قوی تر از کورتیزول است. با توجه به میزان ترشح آلدوسترون ( 150 میکروگرم) و کورتیزول (20 تا 25 میلی گرم) در شبانه روز مسلم است که اثرات گلوکوکورتیکوئیدی منحصر به کورتیزول است و این هورمون بعلت ترشح بسیار زیادتر از آلدوسترون، قسمتی از اثرات مینرالوکورتیکوئیدی در بدن را نیز انجام می دهد.



لطفا جهت خرید (سفارش ) بر روی لینک سایت این آگهی که با رنگ آبی در زیر تصویر قرار دارد کلیک نمایید

.:: اعتبار آگهي پايان يافته است و اطلاعات كامل نمايش داده نمي شود. ::.

تماس با آگهی دهنده ()
در مورد: اموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی /اورجینال

نام:

موبایل:

ایمیل:

پیام:

کلمات کلیدی:

لطفا از پرداخت وجه قبل از دریافت کالا یا خدمات خودداری نمایید. سایت ایفروش مسوولیتی در مورد آگهی ها ندارد

612
بازدید







9/6/94
آموزش کشش بدن

آموزش کشش بدن
آیا از کوتاهی قد خود رنج می برید ?        به راحتی و با جدیدترین روش ها قد شما بلند می شود        افزایش ...
آگهی،    تهران،   تماس: 0
قيمت: 8500 تومان

9/6/94
آموزش جامع یوگا به زبان فارسی

آموزش جامع یوگا به زبان فارسی
همراه با کتابچه فیزیکی آموزشی راهنما اورجینال داخل بسته    انرژی فراوان - آرامش عضلات - احساس سبکی    چندین ...
فروشگاه،    تهران،   تماس: 0
قيمت: 11800 تومان

9/6/94
 قد

قد
آیا از کوتاهی قد خود رنج می برید ?        به راحتی و با جدیدترین روش ها قد شما بلند می شود        افزایش ...
ویزیتور،    تهران،   تماس: 0
قيمت: 8500 تومان

9/6/94
 تمرینات هوازی

تمرینات هوازی
پایان نامه رشته ورزش و تربیت بدنی مقطع کارشناسی    تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و ایمونوگلوبولین های ...
ویزیتور،    تهران،   تماس: 0
قيمت: 210,000 ریال

9/6/94
آموزش ایروبیک ویژه کودکان

آموزش ایروبیک ویژه کودکان
شامل حرکات ونرمش های مناسب برای کودکان    به همراه حرکات کششی    ایروبیک کودکان راهی برای پرورش ...
آگهی،    تهران،   تماس: 0
قيمت: 6000 تومان

9/6/94
آموزش شنا از مبتدی تا حرفه ای

آموزش شنا از مبتدی تا حرفه ای
دیگر نیازی به کلاسهای آموزشی پر هزینه نخواهید داشت    آموزش مرحله به مرحله از مبتدی تا حرفه ای    پرفروشترین ...
آگهی،    تهران،   تماس: 0
قيمت: 9000 تومان

9/6/94
آموزش هنرهای رزمی بروسلی

آموزش هنرهای رزمی بروسلی
شما هم می توانید مثل بروسلی باشید    تمام حرکت های بروسلی را یاد بگیرید    یادبگیرید که چطور ...
آگهی،    تهران،   تماس: 0
قيمت: 5500 تومان

9/6/94
ورزش کششی

ورزش کششی
آیا از کوتاهی قد خود رنج می برید ?        به راحتی و با جدیدترین روش ها قد شما بلند می شود        افزایش ...
تبلیغات،    تهران،   تماس: 0
قيمت: 8500 تومان

9/6/94
ورزش افزایش قد

ورزش افزایش قد
آیا از کوتاهی قد خود رنج می برید ?        به راحتی و با جدیدترین روش ها قد شما بلند می شود        افزایش ...
تبلیغات،    تهران،   تماس: 0
قيمت: 8500 تومان

9/6/94
 آموزش کامل کی وان K1

آموزش کامل کی وان K1
قابل توجهی علاقه مندان رشته ورزشی بوکس و کیک بوکسینگ    کامل ترین و جامع ترین فیلم آموزشی کی وان K1 و ...
برترين فروشگاه،    تهران،  
قيمت: 20,000 تومان

9/6/94
بدنسازی و آمادگی جسمانی حرفه ای و پیشرفته زبان اصلی و اورجینال

بدنسازی و آمادگی جسمانی حرفه ای و پیشرفته زبان اصلی و اورجینال
پکیج کامل و جامع    بدنسازی و آمادگی جسمانی حرفه ای و پیشرفته زبان اصلی و اورجینال    جامپینگ ...
فروشگاه برتر،    تهران،  
قيمت: 100,000 تومان

9/6/94
افزایش قد  بدون نیاز به جراحی و دارو

افزایش قد بدون نیاز به جراحی و دارو
خانم ها و آقایان دیگر نگران کوتاهی قد خود نباشید زیرا فقط با روزی یک ساعت تمرین می توانید به قد دلخواه خود ...
فروشگاه برتر،    تهران،  
قيمت: 17,800 تومان

9/6/94
باشگاه فوتبال میلاد سرخپوشان

باشگاه فوتبال میلاد سرخپوشان
باشگاه فوتبال میلاد سرخپوشان (به شماره ثبت24165)جهت شرکت درلیگ تهران و لیگ کشوری ،درکلیه رده های سنی ،بعد از ...
باشگاه فوتبال میلاد سرخپوشان،    تهران،   تماس: 02188926369

9/6/94
ترازوی زیر پایه مدل B03

ترازوی زیر پایه مدل B03
مدل B03:    در ظرفیت : 200 کیلو گرم    در صد خطا :100 گرم    سایز و نوع کفه : 35 × 35 سانتی متر ...
مبررسول حسینی،    تهران،   تماس: 09124214299-04142222925
قيمت: باماتماس بگيريد

9/6/94

آموزش بدنسازی برای نوجوانان
آموزش اصولی و پایه ای بدنسازی به منظور تناسب اندام - عضله سازی - سلامت و بیشتر شدن قوای جسمانی    آرمان ...
آرمان جابريان،    تهران،   تماس: 021-88518370__09125050204

8/6/94
اولین نرم افزار جامع و تخصصی مدیریت باشگاه و مجموعه های ورزشی

اولین نرم افزار جامع و تخصصی مدیریت باشگاه و مجموعه های ورزشی
استودیو نرم افزاری پندار پرداز مفتخر است برای اولین بار در کشور, نرم افزار جامع و تخصصی مدیریت باشگاه و مجموعه ...
استوديو نرم افزاري پندار پرداز،    تهران،   تماس: 09355547989
قيمت: مندرج در سايت

7/6/94
کلاس آموزش نانچیکو در غرب تهران

کلاس آموزش نانچیکو در غرب تهران
کلاس های آموزشی    نانچاکو ، دفاع شخصی ،)سلف دیفنس – Self defence ( آیکیدو ، آمادگی جسمانی ،تونفا و ...        توجه ...
علیپور،    تهران،   تماس: 09125468545
قيمت: هر جلسه 60 هزار تومان

7/6/94
آموزش تونفا قابل توجه رزمی کاران هنرجویان

آموزش تونفا قابل توجه رزمی کاران هنرجویان
آموزش تونفا        قابل توجه رزمی کاران هنرجویان و شرکتهای خدمات انتظامی، امنیتی، حفاضتی وحراست ...
علیپور،    تهران،   تماس: 09125468545
قيمت: هر جلسه 60 هزار تومان

7/6/94
آموزش 180 درجه بارکردن پا

آموزش 180 درجه بارکردن پا
کلاس های 180 درجه بازکردن پا    شما با هر سنی اگر آرزوی باز کردن پا تا 180 درجه را دارید با ما همراه شوید ...
علیپور،    تهران،   تماس: 09125468545
قيمت: هر جلسه 60 هزار تومان

7/6/94
تدریس خصوصی نانچیکو

تدریس خصوصی نانچیکو
توجه توجه    آموزش 100% تضمینی نانچاکو بدون شرایط جسمی    و سنی (آقایان ...
علیپور،    تهران،   تماس: 09125468545
قيمت: هر جلسه 60 هزار تومان
1234567891011بعدي آخر(1 تا 20 از بیش از 1492 مورد)

آگهی ویژه