Search

آدينه 28 آذر 1393

آگهي هاي آموزش

آموزش » رشته هاي ورزشي

اموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی /اورجینال

شماره مجوز: 155/40347

آموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی



امروزه فیلمهای آموزشی در سراسر جهان از علاقه مندان بسیار زیادی بر خوردارند زیرا این فیلم ها در امر آموزش به افراد کمک بسیار زیادی می کنند.

فیلم آموزشی را با نام Muscle and Fitness Home Training System Full برایتان آماده کرده ایم. این فیلم آموزشی که معنی لغوی آن به فارسی، آموزش بدنسازی می باشد، طریقه ساخت یک بدن آماده و ایده آل را به شما نمایش می دهد.

شما بعد از مشاهده این فیلم به راحتی می توانید به خوبی برنامه‌های گفته شده در فیلم را اجرا و از آن لذت ببرید. همچنین در این فیلم به شما طریقه درست ورزش کردن را می آموزد.

این دی وی دی شامل تمرینات کامل بدن میباشد این تمرینات در 36 تمرین مختلف جمع آوری شده است تا شما را به هدف خود در منزل! برساند.

تمرین‌های مخصوص شکم برای داشتن شکمی محکم و عضلانی

قابل درک برای افراد مبتدی تا حرفه ای

شامل 15 تمرین برای عضله ماهیچه

شامل 22 تمرین برای به دست آوردن عضله‌های قوی پشت پاها + 4 برنامه کامل

شامل 18 نوع از بهترین تمرینات برای قفسه سینه و شانه ها.

تمامی این تمرینات شما را به سمت ساختن یک بدن عضلانی پیش می برد!

نکات کلیدِی در بدنسازی

اثرات فیزیولوژیک هورمون‌های قشر آدرنال

هورمون‌های قشر آدرنال دارای دو اثر مهم مینرالوکورتیکوئیدی و گلوکوکورتیکوئیدی و اثرات ضعیف آندروژنی هستند. تقریبا تمام اثرات گلوکوکورتیکوئیدی مربوط به کورتیزول و اثرات مینرالوکورتیکوئیدی مربوط به آلدوسترون است.کورتیزول دارای اثر مینرالوکورتیکوئیدی مختصری نیز است ولی اثر آلدوسترون در احتباس سدیم 500 برابر قوی تر از کورتیزول است. با توجه به میزان ترشح آلدوسترون ( 150 میکروگرم) و کورتیزول (20 تا 25 میلی گرم) در شبانه روز مسلم است که اثرات گلوکوکورتیکوئیدی منحصر به کورتیزول است و این هورمون بعلت ترشح بسیار زیادتر از آلدوسترون، قسمتی از اثرات مینرالوکورتیکوئیدی در بدن را نیز انجام می دهد.



لطفا جهت خرید (سفارش ) بر روی لینک سایت این آگهی که با رنگ آبی در زیر تصویر قرار دارد کلیک نمایید

.:: اعتبار آگهي پايان يافته است و اطلاعات كامل نمايش داده نمي شود. ::.

تماس با آگهی دهنده ()
در مورد: اموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی /اورجینال

نام:

موبایل:

ایمیل:

پیام:

کلمات کلیدی:

بدن سازي

-

آموزش بدنسازي

-

تضميني

-

صد در صد

-

واقعي

لطفا از پرداخت وجه قبل از دریافت کالا یا خدمات خودداری نمایید. سایت ایفروش مسوولیتی در مورد آگهی ها ندارد
527
بازدید







28/9/93
آموزش کسب درآمد از ۴۰۰ شغل و کار پر درآمد,شغل جدید,آموزش تولید و ساخت 400 محصول بصورت تصویری, شغل پردرآمد

آموزش کسب درآمد از ۴۰۰ شغل و کار پر درآمد,شغل جدید,آموزش تولید و ساخت 400 محصول بصورت تصویری, شغل پردرآمد
آموزش کسب درآمد از ۴۰۰ شغل و کار پر درآمد ، شغل جدید برای جوانان جویای کار ، فرآیند و نحوه تولید و ساخت 400 نوع ...
مهران صفري،    تهران،  
قيمت: 14000 تومان ( 100% اورجینال با کیفیت عالی )

 

28/9/93
 آموزش کسب درآمد از ۴۰۰ شغل و کار پر درآمد,شغل جدید,آموزش تولید و ساخت 400 محصول بصورت تصویری, شغل پردرآمد

آموزش کسب درآمد از ۴۰۰ شغل و کار پر درآمد,شغل جدید,آموزش تولید و ساخت 400 محصول بصورت تصویری, شغل پردرآمد
آموزش کسب درآمد از ۴۰۰ شغل و کار پر درآمد ، شغل جدید برای جوانان جویای کار ، فرآیند و نحوه تولید و ساخت 400 نوع ...
احدی،    تهران،  
قيمت: 14000 تومان( 100% اورجینال با کیفیت عالی )

 

28/9/93
فروش گوشی موبایل فول کپی طرح اصل آیفون 6 اندرویدی 3G ارزان قیمت و همچنین (سامسونگ اس 5 نوت 3 --ایفون 5 اس -- نوکیا - سونی اکسپریا -- lg g3 , g2

فروش گوشی موبایل فول کپی طرح اصل آیفون 6 اندرویدی 3G ارزان قیمت و همچنین (سامسونگ اس 5 نوت 3 --ایفون 5 اس -- نوکیا ...
خرید گوشی موبایل فول کپی طرح اصل آیفون 6 اندرویدی 3G ارزان قیمت ساخت کشور کره به منظور مشاهده مدل های بیشتر ... کره به منظور مشاهده مدل های بیشتر به سایت ما مراجعه ...
آریا مارکت،    تهران،   تماس: 09355071044-02177230815-09101658508
قيمت: 470000

 

28/9/93
دفع کامل سوسک ریز درشت دفع موش بدون سمپاشی

دفع کامل سوسک ریز درشت دفع موش بدون سمپاشی
***ما افتخار میکنیم چهارمین تولید کننده محصولات ... کننده حشرات و حیوانات موذی جهان هستیم. ***ما افتخار میکنیم ... ...
خانه رویایی (ایران دی اچ) سعیدی،    تهران،   تماس: 021-44614100
قيمت: 99,900 تومان

 

28/9/93
گوشی آیفون 6 طرح اصلی 16 گیگ

گوشی آیفون 6 طرح اصلی 16 گیگ
دسته موبایل زیردسته گوشیهای موبایل هنوز گوشی اصلی آیفون 6 وارد بازار نشده است که شرکت TXL یک کپی عالی از آنرا ... موبایل زیردسته گوشیهای موبایل هنوز گوشی اصلی ...
فروشگاه خريد پستى،    تهران،  
قيمت: 495000 تومان

 

28/9/93
گوشی آیفون 5 اس طرح اصلی با بالاترین کیفیت

گوشی آیفون 5 اس طرح اصلی با بالاترین کیفیت
موبایل زیردسته گوشیهای موبایل این نمونه دارای ... . البته ممکن است بعضی ورژنهای نرم افزار انتوتو آنرا ... 4 هسته ای و بعضی ورژن های دیگر آنرا دو هسته ای ...
فروشگاه خريد پستى،    تهران،  
قيمت: ٤٤٠٠٠٠ ريال

 

28/9/93
پیش فروش آپارتمانهای مجتمع مسکونی اتحاد کیش

پیش فروش آپارتمانهای مجتمع مسکونی اتحاد کیش
آپارتمانهای مجتمع مسکونی اتحاد کیش شرکت ... سرمایه گذاری و توسعه زیر ساختهای اقتصادی خود به عنوان ...
اتحاد نوین کیش،    تهران،   تماس: 88531185
قيمت: تماس بگیرید

 

28/9/93
apple iphone 5S android

apple iphone 5S android
دسته موبایل زیردسته گوشیهای موبایل مشخصات کلی تعداد سیم کارت یک سیم کارته ابعاد 123.8 × 58.6 × 7.6mm وزن 112 گرم جنس ... موبایل زیردسته گوشیهای موبایل مشخصات کلی تعداد ...
فروشگاه خريد پستى،    تهران،  
قيمت: 450000 تومان

 

28/9/93
فول کپی سامسونگ Samsung Galaxy S5 ANDROID

فول کپی سامسونگ Samsung Galaxy S5 ANDROID
دسته موبایل زیردسته گوشیهای موبایل مشخصات کلی تعداد سیم کارت یک سیم کارته ابعاد 142 × 72.5 × 8.1 میلی متر وزن ... موبایل زیردسته گوشیهای موبایل مشخصات کلی تعداد ...
فروشگاه خريد پستى،    تهران،  
قيمت: 380,000 تومان

 

28/9/93
AppleIphone5Cدوسیم جاوا

AppleIphone5Cدوسیم جاوا
مشخصات کلی:یک سیم کارته - وزن : 132 گرم صفحه نمایش:صفحه نمایش رنگی لمسی LED-backlit IPS LCD با دقت رتینا و لمسی خازنی ...
فروشگاه خريد پستى،    تهران،  
قيمت: ١٧٠٠٠٠ تومان

 

28/9/93
samsung galaxy s5 android

samsung galaxy s5 android
مشخصات کلی تعداد سیم کارت یک سیم کارته ابعاد 142 × 72.5 × 8.1 میلی متر وزن 145 گرم جنس بدنه پلی کربنات پردازنده مدل ...
فروشگاه خريد پستى،    تهران،  
قيمت: ٣٨٠٠٠٠٠ ريال

 

28/9/93
samsung galaxy note 3

samsung galaxy note 3
مشخصات عمومی سامسونگ Galaxy Note 3 N9000 شبکه 2GGSM 850 / 900 / 1800 / 1900 شبکه 3GHSDPA 850 / 900 / 1900 / 2100 سیم کارت میکرو سیم کارت تاریخ ...
فروشگاه خريد پستى،    تهران،  
قيمت: ٥٥٠٠٠٠٠ ريال

 

28/9/93
گوشی موبایل Apple Iphone 6 android

گوشی موبایل Apple Iphone 6 android
از لحاظ ظاهری این گوشی کاملا شبیه آنچه شرکت اپل در مورد آیفون 6 اظهار نظر کرده و تصاویرش را منتشر کرده است طراحی ... شرکت اپل در مورد آیفون 6 اظهار نظر کرده و تصاویرش را ...
فروشگاه خريد پستى،    تهران،  
قيمت: 5800000 ريال

 

28/9/93
ترجمه تخصصی آنلاین کافه ترنس

ترجمه تخصصی آنلاین کافه ترنس
مرکز ترجمه تخصصی آنلاین کافه ترنس ترجمه فوری، با کیفیت و دقیق انواع پروژه ها با تخفیف های ویژه با ارزان ... با کیفیت و دقیق انواع پروژه ها با تخفیف های ویژه با ارزان ... ترین قیمت سفارش ...
ترجمه تخصصی آنلاین کافه ترنس،    آذربايجان غربي،   تماس: 09363264194
قيمت: تماس بگیرید

 

28/9/93
استرچ غذایی/ ظروف بسته بندی فوم و شفاف / لیبل / ریبون پرینتر و تاریخ زن/ کلیپ منگنه/ نایلون و دستگاه شیرینگ پک / استرچ پالت / نایلون مرغ / شیرینگ pvc

استرچ غذایی/ ظروف بسته بندی فوم و شفاف / لیبل / ریبون پرینتر و تاریخ زن/ کلیپ منگنه/ نایلون و دستگاه شیرینگ پک ...
بنام خدا این شرکت با بیش از 10 سال سابقه فعالیت در بخش بسته بندی، مفتخر است اقلام مصرفی واحد های بسته بندی ... مفتخر است اقلام مصرفی واحد های بسته بندی مرغ و ماهی و ...
اميرمحسن مقدم،    تهران،   تماس: 09122893755
قيمت: قطعا پایین ترین قیمت بازار

 

28/9/93
طراحی وبسایت با قیمت بسیار مناسب - گروه طراحی مهسان

طراحی وبسایت با قیمت بسیار مناسب - گروه طراحی مهسان
طراحی وبسایت دینامیک و استاتیک با قابلیت مدیریت مطالب توسط کاربران سایت دو یا جند زبانه مدیریت کاربران و ... کاربران و اعضاء وبسایت قالبهای متنوع سایتی برای مدارس ...
حسين پناهي،    تهران،   تماس: 09125781200-77296595
قيمت: از 150.000 تومان به بالا

 

28/9/93
فیلم های آموزش سرویس و نگهداری تراکتور فرگوسن ( 2 عدد VCD و به زبان فارسی ) - اورجینال

فیلم های آموزش سرویس و نگهداری تراکتور فرگوسن ( 2 عدد VCD و به زبان فارسی ) - اورجینال
** در این مجموعه می آموزید : - آموزش سرویس و نگهداری سیستم هوارسانی - اهمیت و جایگاه سرویس روزانه ی تراکتور - ...
فروشگاه خريد پستى،    تهران،  
قيمت: ١٢٠٠٠ تومان

 

28/9/93
فروش لوازم یکبار مصرف پزشکی و بیمارستانی

فروش لوازم یکبار مصرف پزشکی و بیمارستانی
سهند تجهیز نوین واردات و پخش کلیه لوازم یکبار مصرف پزشکی فروش کاغذ های پزشکی نوار قلب رولی و کتابی EEG - ... یکبار مصرف پزشکی فروش کاغذ های پزشکی نوار قلب رولی و کتابی ... ... ...
سهند تجهیز نوین،    تهران،   تماس: 02133990495 - 02133927760
قيمت: تماس بگیرید

 

28/9/93
مجموعه 700 طرح توجیهی تولیدی صنعتی کشاورزی اقتصادی غذایی خدماتی ، طرحهای توجیهی خود اشتغالی و کسب و کار جدید

مجموعه 700 طرح توجیهی تولیدی صنعتی کشاورزی اقتصادی غذایی خدماتی ، طرحهای توجیهی خود اشتغالی و کسب و کار جدید
های توجیهی جهت اخذ وام بانکی ... معدنی غذایی خدماتی ، طرحهای توجیهی اشتغال زایی و ... طرح های کسب و کار جدید 700 طرح ...
مهران صفري،    تهران،  
قيمت: 9500 تومان

 

28/9/93
تدریس خصوصی زبان آیلتس IELTS تافل TOEFL آی بی تی IBT جی آر ای GRE  مکالمه فشرده مهاجرت تحصیل کنکور در منزل

تدریس خصوصی زبان آیلتس IELTS تافل TOEFL آی بی تی IBT جی آر ای GRE مکالمه فشرده مهاجرت تحصیل کنکور در منزل
زبان انگلیسی به منظور مهاجرت یا تحصیل و کسب مدارک ... ای GRE را دارید ؛ و به علت مشغله های کار و زندگی وقت کافی برای ...
بهروز اسدبیگی،    تهران،   تماس: 77832281 - 09194231954

 

12345بعدي آخر(1 تا 20 از بیش از 200 مورد)
انجام پروژه ها و پایان نامه های دانشجویی ترجمه و تدریس خصوصی در رشته های فنی مهندسی و علوم انسانی در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد

انجام پروژه ها و پایان نامه های دانشجویی ترجمه و تدریس خصوصی در رشته های فنی مهندسی و علوم انسانی در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد
پروپوزال، پایان نامه، مقالات ISI

پروپوزال، پایان نامه، مقالات ISI
انجام پایان نامه کارشناسی ارشد و دکتری

انجام پایان نامه کارشناسی ارشد و دکتری
فروش بهترین کمپوست آماده قارچ دکمه ای

فروش بهترین کمپوست آماده قارچ دکمه ای
انجام پایان نامه ،پروپوزال کارشناسی ارشد و دکترا

انجام پایان نامه ،پروپوزال کارشناسی ارشد و دکترا
تدریس خصوصی spss - تحلیل آماری با spss - مدل سازی معادلات ساختاری با لیزرل، آموس، پی ال اس

تدریس خصوصی spss - تحلیل آماری با spss - مدل سازی معادلات ساختاری با لیزرل، آموس، پی ال اس
 دانلود منابع و جزوات تضمینی دکتری (PHD) دانشگاه آزاد 94

دانلود منابع و جزوات تضمینی دکتری (PHD) دانشگاه آزاد 94
تدریس خصوصی CATIA و انجام پروژه

تدریس خصوصی CATIA و انجام پروژه
تدریس خصوصی زبان آیلتس IELTS تافل TOEFL آی بی تی IBT جی آر ای GRE  مکالمه فشرده مهاجرت تحصیل کنکور در منزل

تدریس خصوصی زبان آیلتس IELTS تافل TOEFL آی بی تی IBT جی آر ای GRE مکالمه فشرده مهاجرت تحصیل کنکور در منزل
حرفه ای ترین آموزشگاه تعمیرات انواع پرینتر printer

حرفه ای ترین آموزشگاه تعمیرات انواع پرینتر printer
تدریس خصوصی ریاضیات دانشگاهی

تدریس خصوصی ریاضیات دانشگاهی
آموزش تعمیر ایسیو ecuخودرو

آموزش تعمیر ایسیو ecuخودرو
تدریس خصوصی دروس تخصصی رشته مکانیک

تدریس خصوصی دروس تخصصی رشته مکانیک
بازیابی اطلاعات به هر دلیل از: HDD - RAM - MP3 PLAYER - MOBILE

بازیابی اطلاعات به هر دلیل از: HDD - RAM - MP3 PLAYER - MOBILE
انجام پایان نامه مدیریت مالی و حسابداری

انجام پایان نامه مدیریت مالی و حسابداری

آگهی ویژه