Search

سه شنبه 11 شهريور 1393

آگهي هاي آموزش

آموزش » رشته هاي ورزشي

بله ، با انجام حرکات صحیح بدنسازی ، می توان در عرض 50 روز ماهیچه ساخت ...

بله ، با انجام حرکات صحیح بدنسازی ، می توان در عرض 50 روز ماهیچه ساخت ...

آموزش جامع بدن سازی از مبتدی تا پیشرفته .

محتویات آموزشی و مباحث :


1 - بیش از 4 ساعت فیلم آموزشی فارسی بدنسازی با کیفیت بسیار عالی . بسط و شرح کلیه حرکات بدنسازی و بیان نحوه انجام حرکات . فاصله های زمانی لازم بین انجام حرکات و ذکر مواد غذایی لازم در میان حرکات . جلوگیری از حرکت غلط ماهیچه ها در ورزش بدن سازی : اکثر ما در ورزش بدن سازی ، پس از مدت زیادی کار کردن و انجام حرکات سخت و سنگین ، واقعا به هیچ نتیجه ای نمی رسیم . یعنی عملا پس از تقریبا 3 ماه ورزش و تمرین سخت ، آنطور که می خواهیم رشد ماهیچه نداریم . در این مجموعه علت این امر بطور واضح شرح داده شده است . علت این است : انجام غلط و نا صحیح حرکات بدن سازی .

بله . اگر حرکات مورد نظر به شیوه درست انجام نگیرد ، یا کوچکترین اشتباهی در انجام آن صورت گیرد ، مثلا در هنگام حرکات جلوبازو ، آرنج حرکت کند ، نه تنها به نتیجه مثبت نمی رسیم بلکه ممکن است موارد منفی نیز از عواقب این مساله باشد .

امروزه در کمترین باشگاهی مربی ورزشی اختصاصی وجود دارد که نحوه انجام صحیح حرکات را برای ما تشریح کند . و این باعث بی اطلاعی ما از حرکات و انجام غلط آن می باشد .
در این مجموعه بطور کامل به شما آموزش می دهیم که چگونه حرکات را بطور صحیح انجام دهید . پس از دیدن فیلمهای این مجموعه ، بطور جالبی شگفت زده خواهید شد ! زیرا میبینید که تقریبا 80 درصد حرکاتی را که تا بحال انجام می داده اید ، اشتباه بوده ! حتی اگر مربی بدنسازی هستید ، باز هم به برخی ضعف های خود پی خواهید برد . بسیاری از افرادی که این مجموعه را مشاهده نمودند ، اعتراف کردند که " تا بحال حدود 65 تا 90 درصد حرکات را اشتباه انجام می داده ایم " . و این دقیقا باعث عدم رشد عضلانی آنها بوده است .



2 - ارائه تمرینات بدنسازی بر پایه برنامه زمانی : اینکه شما چه حرکتی را چقدر ، با چه فاصله ای ، با چه وزنه ای ، در چه زمانی و با چه برنامه ای انجام دهید بسیار مهم است . باید بیاموزید که برای بعضی حرکات فاصله لازم است و برای بعضی خیر . بعضی حرکات باید سنگین انجام شوند و بعضی سبک . بعضی حرکات باید هر روز انجام شوند و بعضی ( مانند شوک ) هر هفته یا هر ماه و ...


3 - اینکه بدانید از دستگاههای بدنسازی باید چگونه استفاده کنید نیز مهم است . اینکه فشار در کدام قسمت عضله باید وارد شود ، اینکه زاویه قرارگیری شما با دستگاه چگونه باشد و ... بسیار مهم است . این موارد همگی توضیح کامل داده خواهند شد و...

برای مطالعه تمامی اطلاعات و خرید اینترنتی این محصول(اول دریافت درب منزل سپس پرداخت به پستچی)، و یا مشاهده محصولات مشابه لطفا از لینک سایت استفاده کنید: (بر روی عبارت "لینک سایت این آگهی" در زیر عکس محصول، کلیک کنید)
راستی تا حالا خرید اینترنتی رو تجربه کردید؟
خرید از ما رو چطور؟

نام:

محمد نوروززاده

Email:

منطقه:

تهران

http://www.iraniankala.com/detail.php?vendors=51080611&id=223&AdsID=14502&ads_type=&percent=&key=%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D9%8A&kind=1

تماس با آگهی دهنده (محمد نوروززاده)
در مورد: بله ، با انجام حرکات صحیح بدنسازی ، می توان در عرض 50 روز ماهیچه ساخت ...

نام:

ایمیل یا تلفن:

پیام:

کلمات کلیدی:

ورزش

-

مربي

-

ورزشي

-

بدنسازي

-

برنامه بدنسازي

-

فيلم

-

عكس

-

مربی

-

پهلو

-

مواد غذايي

-

آموزشي

-

ديدن آگهي

-

مجموعه عکس با کیفیت

-

نرمش

-

كار در منزل

-

بدن سازي

-

عکس بدنسازی

-

عضلات

-

فیلم های آموزشی

-

غذایی

-

آموزش c فارسي

-

دراز

-
80
-
حرکات صحیح بدنسازی
-
ورزشی
-
فارسي سازي
-
فیلم عکس
-
دستگاه بدنسازی
-
دستگاه بدن سازی
-
جواني
-
دستگاههای ورزشی
-
خريد فيلم
-
رشد
-
زماني
-
ورزشی بدنسازی
-
خريد دستگاه
-
عكس دستگاه ها
-
شوك
-
اموزش
-
وارد شوند
-
حرفه اي ها
-
پيدا كردن كار
-
بدنسازی
-
نحوه کردن
-
l 90
-
باز
-
عکس با کیفیت ورزشی
-
دستگاههاي ورزشي
-
عكس با كيفيت
-
مجموعه فیلم

لطفا از پرداخت وجه قبل از دریافت کالا یا خدمات خودداری نمایید. سایت ایفروش مسوولیتی در مورد آگهی ها ندارد
5756
بازدید







11/6/93
ترازوی زیر پایه مدل B03

ترازوی زیر پایه مدل B03
مدل B03:    در ظرفیت : 200 کیلو گرم    در صد خطا :100 گرم    سایز و نوع کفه : 35 × 35 سانتی متر ...
مبررسول حسینی،    تهران،   تماس: 02166709003-04142222925
قيمت: باماتماس بگيريد

 

11/6/93
آموزش فوتبال و دروازه بانی

آموزش فوتبال و دروازه بانی
آموزش فوتبال از مبتدی تا حرفه ای به زبان فارسی        اصول علمی و تجربی مربیان بزرگ         ...
محمدرضا رحیمی،    تهران،   تماس: 09126526745
قيمت: 100000

 

11/6/93
محافظ ولوازم ورزشی تردمیل کامپیوتری

محافظ ولوازم ورزشی تردمیل کامپیوتری
قابلیت ها :    • محافظت از انتقال ولتاژ بیش از حد مجاز به دستگاههای متصل به خروجی        • ...
مقدم،    تهران،   تماس: 33999193-33992998
قيمت: 33993055/33993009

 

11/6/93
 آموزش شنا در قالب دی وی دی / از مبتدی تا پیشرفته

آموزش شنا در قالب دی وی دی / از مبتدی تا پیشرفته
آموزش شنا از مبتدی تا حرفه ای به صورت چند رسانه ای    در قالب دی وی دی - DVD        شماره ...
کالای برتر،    تهران،  
قيمت: 9,900 تومان

 

11/6/93
فروش دی وی دی / آموزش علمی و عملی ماساژ

فروش دی وی دی / آموزش علمی و عملی ماساژ
آموزش علمی و عملی ماساژ         آموزش ماساژ درمانی - آموزش ماساژ صورت        آموزش ...
فروشگاه اینترنتی سی دی،    تهران،  
قيمت: 18.800 تومان

 

11/6/93

آموزش بدنسازی برای نوجوانان
آموزش اصولی و پایه ای بدنسازی به منظور تناسب اندام - عضله سازی - سلامت و بیشتر شدن قوای جسمانی    آرمان ...
آرمان جابريان،    تهران،   تماس: 021-88518370__09125050204

 

11/6/93
آموزش کامل ورزش پارکور

آموزش کامل ورزش پارکور
پارکور یا هنر جابجایی یک راه نوین برای تعامل با محیط اطراف فقط با استفاده از توانایی‌های انسان است. داوید ...
فروشگاه اينترنتي پاستيل ،    تهران،  

 

11/6/93
 جدیدترین و کاملترین پکیج افزایش قد در سال 2010

جدیدترین و کاملترین پکیج افزایش قد در سال 2010
جدیدترین و کاملترین پکیج افزایش قد در سال 2010                افزایش قد تا 15 سانت            خانم ...
حمیدی،    تهران،   تماس: 09119995153
قيمت: قیمت: 16,000 تومان

 

11/6/93
نکات کاربردی دفاع در برابر چاقو و اسلحه- ارجینال شرکتی

نکات کاربردی دفاع در برابر چاقو و اسلحه- ارجینال شرکتی
فرد مهاجم چاقویی زیر گردن شما می گذارد در این حالت خونسردی خود را حفظ کرده و به سرعت با کف دست چاقو را ….        دفاع ...
حمیدی،    تهران،   تماس: 77274566
قيمت: قیمت: 65,000 ریال

 

11/6/93
 آموزش دفاع شخصی بر اساس ضربه به نقاط دیم ماک (نقاط فوق العاده حساس)

آموزش دفاع شخصی بر اساس ضربه به نقاط دیم ماک (نقاط فوق العاده حساس)
آموزش دفاع شخصی بر اساس ضربه به نقاط دیم ماک (نقاط فوق العاده حساس)        Authentic pressure points    کامل ...
حمیدی،    تهران،  
قيمت: 10000 تومان

 

11/6/93
 آموزش حرکت دادن اجسام با نیروی ذهن

آموزش حرکت دادن اجسام با نیروی ذهن
آموزش حرکت دادن اجسام با نیروی ذهن        حرکت دادن اجسام با تمرکز : تقویت نیروی حرکت دادن و جابجا ...
حمیدی،    تهران،  
قيمت: 8000 تومان

 

11/6/93
آموزش ایروبیک

آموزش ایروبیک
خرید پستی    قیمت این محصول: 12,900 تومان        آموزش ایروبیک بانوان        از ...
محمد،    تهران،  
قيمت: 12900

 

11/6/93
 آموزش ایروبیک ویژه کودکان

آموزش ایروبیک ویژه کودکان
آموزش ایروبیک ویژه کودکان        شامل حرکات ونرمش های مناسب برای کودکان        به ...
معین البرز،    تهران،   تماس: 66465124
قيمت: 6000

 

11/6/93
 آموزش بدنسازی   Body building

آموزش بدنسازی Body building
آموزش بدنسازی         Body building        5 DVD        آموزش قدم به قدم بدنسازی         ...
معین البرز،    تهران،   تماس: 66465124
قيمت: 10000

 

11/6/93
 آموزش شنا از مبتدی تا حرفه ای

آموزش شنا از مبتدی تا حرفه ای
آموزش شنا از مبتدی تا حرفه ای        دیگر نیازی به کلاسهای آموزشی پر هزینه نخواهید داشت        آموزش ...
معین البرز،    تهران،   تماس: 66465124
قيمت: 9000

 

11/6/93
آموزش بدنسازی در خانه با توپ

آموزش بدنسازی در خانه با توپ
اگه واقعاخریداری پایینو بخون        تمرین با توپ سوئیسی با گرم کردن شروع و با تمرینات کششی تمام ...
عادل،    تهران،  
قيمت: 8700

 

11/6/93
آموزش حرفه ای ورزش پارکورتوسط گروه های معروف دنیا/اورجینال

آموزش حرفه ای ورزش پارکورتوسط گروه های معروف دنیا/اورجینال
اگه خریداری پایینو بخون            آموزش حرفه ای ورزش پارکور        توسط ...
عادل،    تهران،  
قيمت: 7500

 

11/6/93
آموزش حرکات نمایشی با توپ /اورجینال

آموزش حرکات نمایشی با توپ /اورجینال
اگه خریداری پایینو بخون        یکی از رشته های ورزشی بسیار دیدنی و پر طرفدار انجام حرکات نمایشی ...
عادل،    تهران،  
قيمت: 6900

 

11/6/93
کیت با ارزش رشدقد فقط با روزی یک ساعت تمرین

کیت با ارزش رشدقد فقط با روزی یک ساعت تمرین
افزایش قد تا 15 سانت            خانم ها و آقایان دیگر نگران کوتاهی قد خود نباشید زیرا فقط ...
فاطمه مسگرانی،    تهران،  
قيمت: فروش استثنایی

 

11/6/93
 ایروبیک وسیله برای افزایش رشد هوشی کودکان

ایروبیک وسیله برای افزایش رشد هوشی کودکان
فعالیت کودکتان را کنترل کنید، ایروبیک کودکان راهی برای پرورش ذهن و جسم کودکان. آموزش ایروبیک ویژه کــودکان ...
فاطمه مسگرانی،    تهران،  

 

1234567891011بعدي آخر(1 تا 20 از بیش از 1535 مورد)
دانشگاه بدون کنکور در منطقه آزاد قشم

دانشگاه بدون کنکور در منطقه آزاد قشم
پایان نامه پروپوزال ومقاله وانتخاب موضوع رایگان و مقاله پژوهشیisi .انجام  مشاوره و تهیه  پروپوزال مقاله پایان نامه پروژه.روش تحقیق زیپرشین ترجمه

پایان نامه پروپوزال ومقاله وانتخاب موضوع رایگان و مقاله پژوهشیisi .انجام مشاوره و تهیه پروپوزال مقاله پایان نامه پروژه.روش تحقیق زیپرشین ترجمه
پذیرش و چاپ مقالات ISI

پذیرش و چاپ مقالات ISI
انجام پایان نامه کارشناسی ارشد

انجام پایان نامه کارشناسی ارشد
پایان نامه ، پروپوزال و مقاله ISI

پایان نامه ، پروپوزال و مقاله ISI
آموزش ECU ( ای سی یو ) در شرکت پارسیان صنعت خوردو ( گروه مهندسی PSK )

آموزش ECU ( ای سی یو ) در شرکت پارسیان صنعت خوردو ( گروه مهندسی PSK )
فروش بهترین کمپوست آماده قارچ دکمه ای

فروش بهترین کمپوست آماده قارچ دکمه ای
نگارش مقاله ISI ، ISC و مقاله ی کنفرانسی با تعهد

نگارش مقاله ISI ، ISC و مقاله ی کنفرانسی با تعهد
تدریس خصوصی زبان آیلتس IELTS تافل TOEFL آی بی تی IBT جی آر ای GRE  مکالمه فشرده مهاجرت تحصیل کنکور در منزل

تدریس خصوصی زبان آیلتس IELTS تافل TOEFL آی بی تی IBT جی آر ای GRE مکالمه فشرده مهاجرت تحصیل کنکور در منزل
اتوکد همراه با ضوابط شهرداری + آزمون نظام مهندسی

اتوکد همراه با ضوابط شهرداری + آزمون نظام مهندسی
انجام پروژه های مکانیک ، برنامه نویسی فرترن ، متلب و مکانیک cfd

انجام پروژه های مکانیک ، برنامه نویسی فرترن ، متلب و مکانیک cfd
تدریس خصوصی CATIA و انجام پروژه

تدریس خصوصی CATIA و انجام پروژه
 سفارش آنلاین پروژه و ترجمه تخصصی

سفارش آنلاین پروژه و ترجمه تخصصی
آموزش اتوکد ،Autocad 2D & 3D، تدریس اتوکد، آموزش اتوکد، تدریس خصوصی اتوکد، انجام پروژه نقشه کشی

آموزش اتوکد ،Autocad 2D & 3D، تدریس اتوکد، آموزش اتوکد، تدریس خصوصی اتوکد، انجام پروژه نقشه کشی
حرفه ای ترین آموزشگاه تعمیرات انواع پرینتر printer

حرفه ای ترین آموزشگاه تعمیرات انواع پرینتر printer

آگهی ویژه