Search

سه شنبه 20 بهمن 1394

منو

آگهي هاي لوازم

لوازم » لوازم گوناگون

تقویت کننده هوش و حافظه

تقویت کننده بی نظیر هوش و حافظه


کُندُر گیاهی دارویی است از راسته افراها (Sapindales) که از صمغ آن هم به عنوان خوشبو کننده استفاده می‌شود. صمغ کندر را معمولا با اسفنددانه می‌سوزانند.
کندر مقوی قلب-حافظه- صاف شدن صدا- ضد خلط خونی است.
نام علمی این گیاه Boswellia thurifera یا B. sacra است. طعم این عصاره بسیار تلخ است .
محققان دریافتند که تجویز کندر ، به ویژه دوز ‏‎g/kg‎‏0/05 ، در دوران بحرانی رشد و نمو سیستم عصبی جنین و نوزاد ، موجب افزایش چشمگیر (001/0>‏‎p‎‏) قابلیتهای یادگیری ، به ویژه تقویت و نگهداری حافظه می شود . از این رو به نظر می رسد که کندر می تواند دارای تاثیری مثبت بر روند تکامل مغز و احتمالا شکل گیری مناسب درختهای دندریتی ، اکسونها و برقراری ارتباطات صحیح بین آنها باشد.
آن چه از روایات راجع به کندر آمده به این شرح است:
محمد بن سنان از امام رضا(ع) نقل کرده است که آن حضرت فرمود: «همسران باردارتان را کندر دهید؛ اگر حمل آنها پسر باشد، پاکیزه قلب ودانشمند و شجاع خواهد شد و اگر دختر باشد، خوش اخلاق و زیبا مى‏شود.»
پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم ):
به زنان باردار خود، کندر بدهید؛ چرا که عقل کودک را افزون مى کند.
پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم ):
بر شما باد کندر؛ چرا که ... عقل را افزون مى کند، ذهن را ذکاوت مى دهد، چشم را جلا مى بخشد و فراموشى را از میان مى برد.
امام رضا (علیه السلام ):
فراوان کندر بخورید، آن را در دهان نگه دارید و بجوید. بلغم معده را مى زداید و آن را تمیز مى کند، عقل را استحکام مى بخشد و غذا را مى گوارد.
بهترین راه مصرف کندر
آنرا کوبیده و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از آنرا در یک استکان آب حل کرده و مصرف نمایید.
همچنین میتوانید آنرا در دهان گذاشته و به صورت آدامس از آن استفاده نمایید اما کمی تلخ میباشد.
بی خوابی، بد خوابی، نگرانی و اضطراب، سوء هضم، یبوست مزاج، پرخوری، به جای نظم در غذا، خوردن مواد مختلف به فاصله های کم، زیاد خوردن ماست ترش و دوغ ، خوردن زیاد مقدار پنیر، سیب ترش، مقدار زیادی گشنیز هر کدام به طریقی فعالیت های فکری را دشوار یا حافظه و سرعت انتقال را موقتا کند می کند.
بر عکس خواب مناسب، استراحت، اطمینان خاطر، تغذیه مناسب و منظم، مزاج مرتب، مطالعه در زمان مناسب ( نه بلافاصله بعد از صرف غذا ) خوردن مقدار مناسبی از خرما یا کشمش، عسل و گردو به همراه پنیر، آجیل به مقدارکم، تنفس عمیق در هوای سالم و ورزش صبحگاهی، استفاده از شیر یا شیر کاکائو در صورت امکان، استراحت نیم ساعته در نزدیکی ظهر، بیدار ماندن بعد از نماز صبح یا بعد از طلوع آفتاب، خودداری از خواب نزدیک غروب آفتاب موجب نشاط و فعالیت مغز و افزایش حافظه و آمادگی برای کارهای فکری می شود.
خوردن صبحانه در ساعات اولیه بامداد (صبح نسبتا زود) به این مقصود کمک می کند . استفاده از مقدارکمی زنجبیل در غذاها ( به جای ادویه دیگر یا همراه آنها ) نیز مفید است. تلاوت آیات قرآن کریم و روزه ماه مبارک رمضان نیز به دلایلی که نیاز به بحث جداگانه دارد، در افزایش حافظه مؤثر است.
برای تقویت حافظه، مصرف آنتی‌‌اکسیدان‌ها(مثل میوه‌ و سبزی ها) که از سلول‌های بدن دفاع و آنها را تغذیه می‌کند، پیشنهاد شده است. آنتی‌اکسیدان‌ها همچنین از رسوب‌کردن چربی در رگ‌های خونی جلوگیری می‌کنند و باعث می‌شوند که خون به راحتی جریان پیدا کند و به مغز برسد.
مطالعاتی که در دانشگاه پزشکی هاروارد انجام شده، نشان داده است افرادی که مقدار زیادی سبزیجات تازه استفاده می‌کنند، کمتر دچار فراموشی و تضعیف حافظه می‌شوند.
مغز برای انجام فعالیت های طبیعی خود به استیل کولین نیاز دارد که منشأ آن از لسیتین می باشد. وقتی لسیتین ازطریق غذا دریافت می شود طی مراحل جذب وهضم به کبد وارد شده ، شکسته و کولین که جزئی از ساختمان لسیتین است از آن جدا می شود که از این کولین آزاد شده بسیاری از مواد حیاتی و ضروری بدن ساخته خواهد شد.
یکی از نقش های مهم کولین در ساختن استیل کولین است. استیل کولین اهمیت بسیاری برای فعالیت مغز و مرکز حافظه دارد و با بودن استیل کولین، مغز و مرکز حافظه توانایی ضبط و نگهداری صحبت ها، نوشته ها و دیده ها را خواهند داشت و تا زمانی که این ماده حیاتی یعنی استیل کولین ساخته شده از لسیتین به اندازه کافی به مغز برسد ما دچار فراموشی نمی شویم و برعکس در اثر کاهش مقدار استیل کولین به دنبال کمبود لسیتین ، حتی به مدت کوتاه، قدرت حافظه کاهش یافته و فرد قدرت حفظ طولانی صحبت ها و دیده ها را از دست خواهد داد و یا مطالب و مسائل جدید را به سختی به خاطر می سپارد.
منابع غذایی لسیتین
لسیتین درعدس، ذرت، شیر، زرده تخم مرغ، تخم آفتابگردان، جوانه گندم، بادام زمینی، آرد جو و سر، کبد(جگر) گوساله و... وجود دارد ولی از همه بیشتر در لوبیای سویا یافت می شود. مقدار لسیتین موجود در لوبیای سویا بسیار بالاتر از لسیتین سایر مواد ذکر شده می باشد و به همین علت در سازمان بهداشت جهانی(WHO) سویا را، سلطان لسیتین معرفی کرده اند. به عبارتی کیفیت لسیتین گرفته شده از سویا از سایر ترکیبات بهتر و بالاتر می باشد.
مطالعه دو مطلب "غذاهای تقویت کننده حافظه (1)" و "غذاهای تقویت کننده حافظه (2)" در همین سایت به آدرس "صفحه اصلی > تغذیه و سلامت > خبرها و دانستنیهای تغذیه > تغذیه افراد سالم " نیز برای تان مفید خواهد بود.
این روزها نبرد بین کربوهیدرات و پروتئین بسیار زیاد است، به خصوص اینکه رژیم‌های پُر پروتئین و کم کربوهیدارت اثرات مطلوبی در کاهش وزن و افزایش هوشیاری از خود نشان داده‌اند. البته نه قندها و نه پروتئین‌ها، نقش مستقیمی در افزایش توانایی فرد برای تمرکز ایفا نمی کنند و به عنوان منبع قدرت مغزی به حساب نمی‌آیند. اما نباید کل تاثیرات را نادیده گرفت.
در بدن، کربوهیدرات‌ها (قندها) به گلوکز تبدیل می‌شوند. این کار حداقل 2 تا 4 ساعت طول می‌کشد، در حالی که تجزیه پروتئین‌ها حداقل به 4 ساعت زمان نیاز دارد. بنابراین نمی توان گفت یک ماده غذایی اثرات معجزه آسایی بر حافظه داشته باشد.
متخصصان تغذیه معتقدند ترکیبی از غذاها مثل میوه‌جات، سبزیجات، غلات و دیگر مواد غذایی در کل باعث بهبود سلامت جسم و ذهن می‌شوند و اگر فردی رژیم غذایی سالمی داشته باشد، کل فعالیت‌های جسمی و ذهنی او در حد مطلوب و مورد نظر قرار می‌گیرند.
عامل دیگری که ممکن است با تمرکز ذهن افراد رابطه داشته باشد، پُرخوری یا کم خوری است.
اگر فردی قبل از انجام یک کار مهم، پُرخوری کند، احساس خواب آلودگی می‌کند، زیرا گردش خود از مغز به سمت معده منحرف می‌شود تا عمل هضم غذا به بهترین نحو صورت گیرد. از سوی دیگر افرادی که کالری کافی دریافت نمی کنند و از وعده غذایی خود صرف نظر می‌کنند یا تحت رژیم ‌های سخت غذایی قرار دارند، نمی توانند تمرکز خوبی داشته باشند و حواس آنها به راحتی پرت می‌شود.
به علاوه تحقیقات نشان داده است کودکانی که صبحانه میل می‌کنند، حافظه کوتاه مدت بهتری نسبت به همکلاسی‌های خود که صبحانه نمی‌خورند، دارند. در ضمن کودکانی که صبحانه‌های پُر کالری می‌خورند (مثل کیک، شکلات، شیرینی و...) تمرکز خوبی ندارند.
رژیم‌های غذایی پُر چرب نیز روی آگاهی و تمرکز، اثرات منفی دارد، طوری که حافظه و یادگیری تضعیف می‌شود، پس نمی‌توان از افرادی که غذاهای پُرچرب می‌خورند، انتظار هوش آنچنانی داشت.
قفسه‌های مغازه‌ها یا داروخانه‌ها پر از قرص‌ها، شربت‌ها و مکمل‌های ویتامین، املاح و مواد گیاهی است که روی همه آنها قید شده که از نظر جسمی و ذهنی باعث تقویت شما می‌شوند. تعداد این مواد آنقدر زیاد است که قابل شمارش نیست، اما مطمئن باشید این مواد آن طور هم که درباره آنها تبلیغ شده، سودمند نیستند و اگر یک امتحان یا مصاحبه بزرگی در پیش دارید، بهتر است برای تقویت حافظه و تمرکز خود، بر روی این مواد حساب باز نکنید.
گزارش‌هایی وجود دارد که می‌گوید ویتامین‌های E,C,B و بتاکاروتن و منیزیم می تواند قدرت مغز را تقویت کنند. اما هیچ کس ثابت نکرده که قرص های حاوی این م ...

Email:
منطقه: تهران

http://www.bziran.com/detail.php?vendors=31080008&id=41&AdsID=45112&ads_type=&percent=

به اشتراک بگذارید:

تماس با آگهی دهنده (پیوند صمیمی)
در مورد: تقویت کننده هوش و حافظه

نام:

موبایل:

ایمیل:

پیام:

کلمات کلیدی:

لطفا از پرداخت وجه قبل از دریافت کالا یا خدمات خودداری نمایید. سایت ایفروش مسوولیتی در مورد آگهی ها ندارد

4609
بازدید







20/11/94
سفره‌ یکبار مصرف پایدار

سفره‌ یکبار مصرف پایدار
بعد از تولید موفقیت آمیز انواع نایلکس دسته رکابی سفید و رنگی (در هفت رنگِ زرد، سبز، آبی، بنفش، قرمز، آبی، نارنجی) ...
پایدار پلاستیک،    تهران،   تماس: 02156235586
قيمت: تماس بگیرید

20/11/94
پکیج برق خورشیدی

پکیج برق خورشیدی
با این دستگاه می توانید وسایل معمولی برقی با ولتاژ استاندارد 220 ولت متناوب را روشن نموده و استفاده نمایید.        این ...
البرز سولار،    كرج،   تماس: 0263-4451608-09126871344

20/11/94
دستگاه جوجه کشی - ماشین جوجه کشی - مخصوص جوجه کشی بلدرچین کپک  مرغ - دستگاه جوجه کشی خانگی

دستگاه جوجه کشی - ماشین جوجه کشی - مخصوص جوجه کشی بلدرچین کپک مرغ - دستگاه جوجه کشی خانگی
بهترین نوع دستگاه جوجه کشی و ماشین جوجه کشی را برای جوجه کشی بلدرچین ، کپک ، مرغ ، بوقلمون ، قرقاول و سایر ...
گروه صنعتی مینیاتور،    آذربايجان غربي،   تماس: 044 . 32246272 - 32346612 - 32258222
قيمت: بستگی به نوع

20/11/94
یخ ساز حبه ای - یخساز رستورانی - یخ ساز آشپزخانه ای-کارخانه یخ سازی -یخ ساز صنعتی

یخ ساز حبه ای - یخساز رستورانی - یخ ساز آشپزخانه ای-کارخانه یخ سازی -یخ ساز صنعتی
بهترین نوع یخ ساز حبه ای ( یخ ساز رستورانی ) را در ظرفیت های مختلف از ما بخواهید.آیا به دنبال یک دستگاه تولید ...
گروه صنعتی مینیاتور،    آذربايجان غربي،   تماس: 044.32246272-32346612
قيمت: بستگی به نوع

20/11/94
چادر مسافرتی کیت

چادر مسافرتی کیت
فروش چادر مسافرتی کیت اتوماتیک و محصولات خاوران در سایت تهران اینتکس نمایندگی فروش محصولات بادی و کمپینگ ...
تهران اینتکس،    تهران،   تماس: 02144284597

20/11/94
انواع لوازم طلا و جواهرات

انواع لوازم طلا و جواهرات
اجرای دکوراسیون داخلی،فروشگاهی،نمایشگاهی    شرکت تولیدی نوین مانکن    فروش انواع وسایل دکوراسیون ...
نوین مانکن،    تهران،   تماس: 02166699936
قيمت: تماس با دفتر فروش

20/11/94
شمع ال.ای.دی دار شارژی کیفیتی مطلوب، بدون خطر، بدون

شمع ال.ای.دی دار شارژی کیفیتی مطلوب، بدون خطر، بدون
شمع ال.ای.دی دار شارژی    با کیفیتی مطلوب، بدون خطر، بدون بو جهت منازل، اتاق خواب، کافی شاپ، رستوران، ...
صدیق،    تهران،   تماس: 09125804174 - 88709056
قيمت: تماس

20/11/94
حاجی فیروز در میادین شهر

حاجی فیروز در میادین شهر
حاجی فیروز در میادین شهر    شرکت تولیدی نوین مانکن    بزرگترین تولید کننده انواع مانکن و لباسهای ...
نوین مانکن،    تهران،   تماس: 02166699936
قيمت: تماس با شركت

20/11/94
دانلود فوری نمونه قراردادهای اداری، تجاری،ملکی،پیمانکاری،مشارکت،و ....

دانلود فوری نمونه قراردادهای اداری، تجاری،ملکی،پیمانکاری،مشارکت،و ....
دانلود فوری مجموعه نمونه قراردادهای اداری ، تجاری، ملکی و پیمانکاری، مشارکت و ...        فهرست ...
سراسری،    تهران،   تماس: 09388030014
قيمت: 5000 تومان

20/11/94
مانکن حاجی فیروز تولیدی نوین بزرگترین تولید کننده

مانکن حاجی فیروز تولیدی نوین بزرگترین تولید کننده
مانکن حاجی فیروز    شرکت تولیدی نوین مانکن    بزرگترین تولید کننده انواع مانکن و لباسهای مانکنی ...
نوین مانکن،    تهران،   تماس: 02166699936
قيمت: تماس با شركت

20/11/94
ساخت مانکن سفارشی در نوین مانکن

ساخت مانکن سفارشی در نوین مانکن
ساخت مانکن سفارشی در نوین مانکن    فروشنده مانکن زنانه,مانکن مردانه,مانکن بچه گانه        اگر ...
نوین مانکن،    تهران،   تماس: 02166699936
قيمت: تماس با دفتر فروش

20/11/94
رگال و تجهیزات فروشگاهی

رگال و تجهیزات فروشگاهی
رگال و تجهیزات فروشگاهی    اجرای دکوراسیون داخلی،فروشگاهی،نمایشگاهی        شرکت تولیدی ...
نوین مانکن،    تهران،   تماس: 02166699936
قيمت: تماس با دفتر فروش

20/11/94
اجاره و تعویض مانکن و فروش مانکن های ارزان

اجاره و تعویض مانکن و فروش مانکن های ارزان
اجاره و تعویض مانکن و فروش مانکن های ارزان    تعویض مانکن نو با کهنه        شرکت تولیدی ...
نوین مانکن،    تهران،   تماس: 02166699936
قيمت: تماس با دفتر فروش

20/11/94
بیده دیجیتال یویو برای توالت فرنگی

بیده دیجیتال یویو برای توالت فرنگی
مزایای استفاده از بیده دیجیتال        محافظت از نفود میکروب، جلوگیری از ابتلا به بیماری های ...
فارسی میتینگ،    تهران،   تماس: 09371364980
قيمت: مراجعه به لینک

20/11/94
مانکن ایرانی

مانکن ایرانی
مانکن ایرانی و ورزشی    شرکت تولیدی نوین مانکن    فروش ویژه انواع مانکنهای مردانه و زنانه و ...
نوین مانکن،    تهران،   تماس: 02166699936
قيمت: تماس با شركت

20/11/94
فروش ویژه مانکن در جشنواره بهاره

فروش ویژه مانکن در جشنواره بهاره
فروش ویژه مانکن در جشنواره بهاره    مانکن زنانه مانکن مردانه    مانکن بچه گانه    شرکت ...
نوین مانکن،    تهران،   تماس: 02166699936
قيمت: تماس با دفتر فروش

20/11/94
حراج مانکن در تولیدی نوین مانکن

حراج مانکن در تولیدی نوین مانکن
حراج مانکن در تولیدی نوین مانکن    مانکن زنانه مانکن مردانه    مانکن بچه گانه    شرکت ...
نوین مانکن،    تهران،   تماس: 02166699936
قيمت: تماس با دفتر فروش

20/11/94
مانکن ارزان فقط در نوین

مانکن ارزان فقط در نوین
مانکن ارزان فقط در نوین    مانکن زنانه مانکن مردانه    مانکن بچه گانه    شرکت تولیدی ...
نوین مانکن،    تهران،   تماس: 02166699936
قيمت: تماس با دفتر فروش

20/11/94
منتظر شما در نمایشگاه مد ولباس هستیم,نوین مانکن

منتظر شما در نمایشگاه مد ولباس هستیم,نوین مانکن
منتظر شما در نمایشگاه مدولباس هستیم,نوین مانکن    مانکن زنانه مانکن مردانه    مانکن بچه گانه    شرکت ...
نوین مانکن،    تهران،   تماس: 02166699936
قيمت: تماس با دفتر فروش

20/11/94
افتتاح غرفه نوین مانکن در نمایشگاه مد و لباس

افتتاح غرفه نوین مانکن در نمایشگاه مد و لباس
افتتاح غرفه نوین مانکن در نمایشگاه مد و لباس    مانکن زنانه مانکن مردانه    مانکن بچه گانه    شرکت ...
نوین مانکن،    تهران،   تماس: 02166699936
قيمت: تماس با دفتر فروش
1234567891011بعدي آخر(1 تا 20 از بیش از 4541 مورد)

آگهی ویژه